인생에서 성공할 수 있는 네 가지 우선순위

관상 피정으로 유명한 프란츠 얄릭스 신부님은 피정을 마칠 때 피정 참가자들에게 피정에서 뿐만 아니라 그들의 인생에서도 성공할 수 있는 네 가지 우선순위를 알려 줍니다.

첫 번째로 잠과 같은 육체의 기본 욕구를 돌보라고 합니다. 그러기 위해 하루의 흐름에 맞춰 해야 할 일들을 잘 실행해야 합니다.

두 번째로 자신의 몸을 정성껏 대해야 합니다. 충분한 운동을 하고 신선한 공기를 마시며 균형잡힌 식생활을 해야 합니다.

요즘에는 새로운 목표를 세우거나 도전하려는 마음이 생기지 않는, 이른바 '탈진 증후군'에 빠져 위의 두 가지 사항을 제대로 지키지 못하는 사람들이 많은 것이 현실이지요.

세 번째로 위의 두 가지 조건을 잘 지켜 몸이 건강한 균형 상태에 놓이게 되면 비로소 기도, 곧 '영성 생활'을 충실히 해야 합니다.

네 번째로 가족과 자신이 소속된 공동체와 친구와의 관계 등 인간관계를 돌봐야 합니다. '탈진 증후군'에 빠졌다는 것은 것은 육체뿐만 아니라 하느님과의 관계나 주변 사람들과의 관계도 사랑이 없는 관계가 되었다는 것을 의미합니다.

<책으로 하는 한 달 피정 - 잠깐 멈추세요>(게르하르트 바우어 지음, 최용호 옮김, 가톨릭출판사>