행복은 공짜, 연습만 필요해요~

무엇을 바라고 살면 바람이 이루워져도 만족하지 못할 것입니다. 주어진 것에 감사하고 만족하면 지금 행복하고 나중에도 행복할 것입니다．돈, 명예, 애인 등 바랄때 있는 것에 감사한 것 3가지를 생각해 보세요. 이렇게 참된 행복의 원인인 만족함과 감사함을 기르 보세요. 부족해서 무엇을 바라는 마음자체가 고통이며 만족하고 감사하는 마음자체가 행복입니다. 행복은 공짜. 연습만 필요해요.  ~자신에게 하는 말

If we live, always wanting something then even if we get what we want, we will not be satisfied. If we can learn to be grateful and content with what we have then we will be happy now and in the future. Whenever we start to crave money, fame, a lover, etc. think of three things that we're grateful for. In this way, cultivate gratitude and contentment, which are the sources of true happiness.

Wanting itself is suffering. Contentment itself is happiness. Happiness is for free. Just need some practice.  ~ Advice to myself