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Channel: 한겨레 수행·치유 전문 웹진 - 휴심정
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용서 비는 남편 말 믿지 말고, 길은 딱 두 가지

결혼 30년만에 술주정하고 행패 부리는 남편 때문에 가출했는데...  서초구민회관 대강당에서 열린 법륜 스님의 즉문즉설 강연입니다. 질문자는 결혼한 지 30년이 되었는데 술만 마시면 시작되는 폭언과 행패, 그리고 처갓집 식구를 무시하는 남편 때문에 가출했는데 최근 들어 용서를 구하는 남편 말을 믿고 다시 집으로 들어가야 할지, 아니면 깨끗이 포기하고 이혼해야...

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5m 코브라도 감화…“고통에서 행복 온다”

  타이의 ‘살아있는 부처’ 아잔 간하  “나를 찾아왔느냐며 머리를 쓰다듬으니 1분 동안 얌전히 있다가 갈 때가 됐으니 이제 가라고 하니  조용히 물러나  자기 자신이 없다는 걸 아는 것이 깨달음 내면으로 주의를 돌리고 ‘지금’으로 돌아온다면 깨달음은 더 가깝고 더 쉬워  마음을 통제하고 조절하려고 하지 말고 그저 편안하게 숨을 들이마시고 내쉬면......

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얼굴은 얼이 모인 골짜기인 ‘얼골’

» 미국 텍사스 사우스 파드레 섬 해변에 모래로 만든 예수 얼굴 조각이 놓여 있다. ap=연합뉴스나이를 먹어가면서 좀 젊게 보였으면 하는 마음이 들던 때도 한철이고 이제는 고운 얼굴로 늙고 싶은 욕심이 생기는 거라. 가끔 사우나에 가서 이발도 하고 푹 담그고 면도도 하고 거울을 보면, ‘그럴싸한데...!’하는 생각이 잠시 들기도 하지요. 그렇지만 아무래도...

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가난밖엔 가진 것 없는 그들이 ‘하느님 대사’

시기와 질투. 공지영 작가의 글에서 얻어왔습니다.  시기와 질투는 그 근본 개념이 조금은 다른데, 시기는 쉽게 말해 내게 없는 것을 가진 사람에 대한 미움이고, 질투는 쉽게 말해 나보다 잘난 저 사람에게 내가 가진 것을 빼앗길까 두려워하는 미운 마음이다. 즉 시기는 ‘원래 내 것인데(혹은 내가 가져야 마땅한데) 운이 좋은 저 사람이 가져가서(순전히 운만...

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임상심리 전문가 꿈꾸다…‘마음 치료’ 웹툰작가 됐어요

이서현씨의 그림일기 ‘나는 왜 그때 우울하다고 말하지 못했나’‘그림일기’ 올리는 이서현씨생활속 소소한 감정들 포착전문가의 길 걷다 다른 선택기간제 연구원 일하며 그림“불안해도…느린 삶 살고파”“잘 지내지?” ‘아니! ○○ 우울해. 이러기는 좀 곤란하니까.’이서현(28)씨가 블로그(http://blog.naver.com/leeojsh)와...

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다리 드러낸 여인의 두 손에 벌거벗은 황제와 교황이

  이근복 목사의 ‘종교개혁 현장 순례’ » 얀 후스가 화형당한 장소에 그를 기려 놓아둔 검은 바위인 ‘후스의 돌’. 그의 예언대로 그가 처형되고 100년 뒤 마르틴 루터의 종교개혁이 실현됐다. 후스-루터-칼뱅, 500년 전 목숨 건 교회와 사회 변혁 정신 생생  사형 선고 내린 공의회 건물 앞에 교회와 성직자 타락 조롱 동상  처형장 검은 바위 ‘후스의...

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이념보다 사람, 종교보다 사랑이 먼저다

불교도-이슬람교도-동성애자라도 어떠리» 가톨릭과 성공회 수녀, 불교 비구니 스님, 원불교 여자 교무 등 다양한 종교의 여성수도자들 모임인 삼소회원들이 함께 세계 종교순례에 나서 서로 어깨동무를 하고 걷고 있다. 현진이는 내 초등학교 친구다. 덩치가 크고 운동도 잘했던 그녀는 여자아이를 괴롭히는 남자 악동을 응징하는 정의의 사도였다. 당시 고무줄 끊기, 치마...

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소통과 화목으로 만 가지 복 온다

한민족 최대의 명절인 설! 고향을 찾고 그리운 가족들을 만나는 설! 하지만 더 이상 우리에게 설이 반갑지만은 않게 되었다. 설을 지내며 가족 간의 갈등이 깊어지고 이혼율이 증가하며, 아귀다툼 속에 서로에게 상처만을 남기는 일이 흔한 설 풍경이 되어버렸기 때문이다. 그로 인해 ‘명절 증후군’이라는 말까지 생기기도 하였으니 참으로 안타까운 일이다.우리나라는 그간...

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“오관 닫고 일시적으로 죽는 공부가 명상”

  명상아카데미 대강좌 여는 혜거 스님 “젊은 시절 수행은 지옥…안 들키고 자는 게 고민거리  한 가지 화두로 참선…고통 소멸시켜 고통서 벗어나” “그때는 아침에 일어나는 것이 지옥이었어.” 솔직하다. 남들은 그를 ‘큰스님’으로 존경한다. 그런 스님이 자신의 젊은 시절 수행과정이 ‘지옥’이었다고 말한다. “하루종일 참선하는 것이 괴로웠기 때문이야. 마음...

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‘불멸‘의 왕국 황금사원엔 머리 잘린 불상들만

타이 아유타야 폐허같은 불교 유적버마와 끊임 없는 전쟁 끝에 400년 역사 막내려조선과도 교역…임란 때 명에 조선 원조 제안도 불상의 머리가 없다. 그나마 남아있는 몸체도 처참하게 파괴됐다. 마치 내장을 드러낸 주검처럼, 해체된 불상은 내리쬐는 햇살 아래 무방비로 노출돼 있다. 팔뚝이 사라진 손목은 상체가 모두 없어진 불상의 허벅지에 간신히 붙어 있다....

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문제풀기

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30년째 날마다 333배, 마음도 건강도 잡았다

전 건영그룹 회장인 엄상호 불교인재원 이사장 절 수행“모든 것의 근원 살피면 깨끗한 것도 더러운 것도 없어”염주에는 108개의 염주알이 있다. 염주알은 백팔번뇌를 상징한다. 염주를 돌리는 것은 108가지 번뇌를 소멸시킨다는 의미이다. 그의 염주에는 염주알이 111개다. 그가 특별히 만든 염주이다. 그는 새벽 4시부터 1시간 동안 이 염주를 세 바퀴 돌린다....

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내 마음에 사는 예쁜 고래 한 마리

사람은 누구나 마음에 유토피아를 품고 살아갑니다. 유토피아는 이상향(理想鄕: 이상적인 곳), 희랍어로는 ‘여기 아닌 땅’이란 뜻입니다. 70년대 말(박신부 인물 핸섬하고 혈기왕성하던 청년시절) ‘고래사냥’이라는 영화와 송창식의 노래가 있었어요. ‘술 마시고 노래하고 춤을 춰 봐도... 자, 떠나자 고래 잡으러....’ 박정희 유신독재 시절 금지곡이기도...

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사제의 연인에게 피임과 사랑 처방과 의식

서양에도 중세 ‘무속’…병자에 치유 주문베개 깃털을 악마의 음모라며 ‘푸닥거리’중세에도 우리의 무교처럼 푸닥거리 등이 그리스도교와 함께 존재했다. 오늘은 리하르트 킥헤퍼 교수의 연구내용 중에서 얘기하나를 발췌해 본다. 1428년에 법정에 섰던 마토이끼아(Matteuccia Francisci)라는 여인의 얘기다. 그녀는 그리스도교에 반하는 행위를 하다가 법정에...

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한자리에 모인 고승들…그들의 ‘내공’을 엿보다

» 아잔브람 스님이 물이 담긴 컵을 들어보이며 내려놓음의 방법을 설명하고 있다. 글·사진 이길우 선임기자 nihao@hani.co.kr2016 세계명상대전서 개막아잔간하·아잔브람·혜국 스님‘무차 토론’서 수행지도 나서물이 반쯤 든 유리잔을 얼굴 높이로 들었다. 그리고 옆의 통역에게 물었다.“물이 잔잔해졌나요?” 통역은 답했다. “아뇨, 흔들리는데요.”스님은...

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아잔 간하 스님 “행복만 쫓으면 깨닫지 못해”

깨달음으로 가는 수행 방법“모든 것에 마음을 열라”» 페이스북트위터공유스크랩프린트크게 작게 ‘살아있는 부처’로 추앙 받고 있는 타이의 아잔 간하 스님이 28일 강원도 정선 하이원리조트 컨벤션센터에서 열린 ‘2016 세계명상대전’에서 참석자들에게 사탕을 뿌려주고 있다. 이길우 선임기자 ‘살아있는 부처’로 추앙 받고 있는 타이의 아잔 간하 스님이 28일 강원도...

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아잔브람 명상 즉문즉답…“명상이 주는 행복 두려워마세요”

» 아잔브람 스님이 명상이 주는 지극한 행복감에 대해 설명하고 있다. 사진 이길우 선임기자 nihao@hani.co.kr“아침에 떠오른 따스한 햇살을 밤새 오무렸던 연꽃을 활짝 피게 합니다. 그 과정을 자세히 살펴봅시다”명상의 효과와 마음의 변화를 설명하는데 연꽃이 등장한다.아잔브람 스님의 차분하고 친절한 설명에 1천여 관중을 숨을 죽인다.“햇살이 비추면...

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“모든 것에 마음 열면 행복과 깨달음으로”

» 아잔 간하 스님이 마지막 날인 28일 오전, 대회 참석자들에게 사탕을 뿌려주며 축복을 기원하고 있다. 정선 세계명상대전 나흘간 성황 “고통에서 달아나, 행복만을 찾는다면 죽는 날까지 수행해도 붓다의 가르침을 깨닫지 못합니다.” 초등학교 5년 학력으로 출가해 지난 45년 동안 신문과 텔레비전을 한번도 보지 않은 채 수행에 전념해 타이의 ‘살아있는 부처’로...

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세 명의 고승, 가림 없이 ‘없음’을 서로 묻고 답하다

  혜국-아잔 간하-아잔 브람 스님 무차토론» 무차토론을 벌이는 세기의 고승들. 왼쪽부터 사회를 본 각산 스님, 아잔 간하 스님, 아잔 브람스님, 혜국 스님.  아무 것도 없다는 그놈은 지금 어디 있는지 찾는다 그 답을 하는 사람은 없다, 그냥 그 답이 있을 뿐  성적 욕구 갖고 있나? 없다면 왜 안 갖고 있나?  참 깊은 질문을 하시는군요 얼른 다른...

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“나 안에 내가 있어도 업은 아이 삼 년 찾듯 한다”

  대종교 최고 이론가 최윤수 삼일원장   » ♣H5s최윤수 대종교 삼일원장은 첨단 과학을 연구하는 이학박사로, 7대 종단의 하나로 단군을 모시는 대종교의 최고 이론가가 됐다. 최 삼일원장이 대종교를 중광한 홍암 나철의 벌교 생가 뜰에 앉아 대종교 이야기를 하고 있다.  고교 때부터 장자 백번 넘게 읽고 대학시절에도 사서삼경 손놓지 않아  물리학 전공하고...

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